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あいうべ体操 舌を鍛えれば病気にならない

知的生きかた文庫 い87−1
今井一彰/著 岡崎好秀/著
著作者
今井一彰/著 岡崎好秀/著
メーカー名/出版社名
三笠書房
出版年月
2023年4月
ISBNコード
978-4-8379-8815-1
(4-8379-8815-6)
頁数・縦
205P 15cm
分類
文庫/雑学文庫 /三笠 知的生き方文庫
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価格¥770

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

口を閉じた状態で「舌の先」はどこにある?(1)上あごについている(2)歯の裏にあたっている(3)よくわからない(どこにも当たらない)(2)や(3)だった人は、すでに「舌の筋肉」が衰えて、様々な病気を招いている可能性大!◆◆舌先が上あごについているか、歯の裏にあたっているかというのは、わずか1センチ程度の違いですが、あなたの健康、ひいては人生を大きく左右します。舌の位置が下がると口が開きやすくなり「口呼吸」になってしまいます。この口呼吸こそが、人の健康を奪う元凶なのだと、私は確信しています。「あいうべ体操」は、舌を本来の正しい位置に戻して、人間本来の 「鼻呼吸」が身につくようにと考案した体操です。免疫力を高め自然治癒力が上がる、時間もお金もかからない魔法の「口の体操」なのです。 ―今井一彰◆◆

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